Zobacz, jak wyglądał Międzynarodowy Dzień Deskorolki: W Międzynarodowy Dzień Deskorolki ponad 200 skaterów w wieku od 5 do 35 lat widowiskowo obchodziło swoje święto. Ze skateparków przenieśli się do kilku lokalizacji w centrum Gdańska i zaprezentowali najlepsze triki. Nikomu nie przeszkadzali, a dobrze bawili się nie tylko oni, ale i przechodnie oraz turyści, którzy chętnie włączali się do dopingu. Wszak to przecież dyscyplina w Trójmieście. Sprawdź listę Strażacy obchodzą Dzień Strażaka, taksówkarze obchodzą Dzień Taksówkarza, wędkarze obchodzą Dzień Wędkarza, a oni obchodzili swoje święto w Międzynarodowy Dzień Deskorolki. Ponad 200 skaterów z Trójmiasta spotkało się, by nie tylko pojeździć na typowych dla siebie skateparkach, ale właśnie w takich miejscach, w których nie mogą sobie pozwolić na co ten raz w roku mogli i kompletnie to nikomu nie przeszkadzało. Co więcej, przechodnie oraz turyści chętnie się zatrzymywali, robili zdjęcia, kręcili wideo i wspólnie dopingowali. - Chłopaki robią tutaj niesamowite rzeczy. Poszła już masa trików, których na co dzień nie widuję, chociaż jestem w tym środowisku od wielu lat. Sam się "jaram" i wcale nie dziwię się ludziom, że chcą to zobaczyć. To nie jest łatwe i wymaga nie lada odwagi. Trzeba włożyć w to sporo wysiłku, bo takich umiejętności nie nabywasz w rok czy dwa. To są lata pracy, aby na rurze czy nad ośmioma schodami zrobić cokolwiek - mówi nam "Cygas", jeden ze Marcela Dętkoś w krajowej czołówce seniorek na deskorolce. Przeczytaj o bohaterce cyklu Sport Talent- To jest jedyny taki dzień w roku, więc nikt nie powinien mieć z tym problemu, że przez chwilę pośmigamy na jednym spocie. Nie takie akcje, manifestacje oraz parady odbywają się na mieście i zamykane są przy tym ulice. My nikomu nie przeszkadzamy, więc jeśli ktoś chce przejść, to może to zrobić obok. Przez te kilka godzin chcemy być po prostu sobą - dodaje. Zaczęło się od spotkania na placu pod Europejskim Centrum Solidarności. Widowiskowo wyglądały przejazdy, gdzie skaterzy w bardzo licznych grupach przemieszczali się pod pomnik Jana Heweliusza oraz Długie Pobrzeże obok Motławy. Na wszystkich "spotach" każdy mógł zaprezentować efektowne triki, a po udanym lądowaniu zostać nagrodzonym głośnym aplauzem i brawami. Przeczytaj o skateparku w Śródmieściu GdańskCo ciekawe, odważnie poczynali sobie nawet najmłodsi, którzy mieli nawet po pięć lat. Przyszli razem z rodzicami, którzy również trzymali deski pod ręką. To pokazuje, że wydarzenie było dosłownie dla każdego, bo choć przeważała młodzież, to ludzie byli w różnym wieku. I to akurat dobra wiadomość, bo jazda na deskorolce to dyscyplina olimpijska od igrzysk w Tokio. Być może spośród tych młodych skaterów jest przyszły mistrz Akurat dzieci na skateparkach to żadna nowość, bo od rana do godzin wieczornych jest ich sporo. Spodziewałem się, że tutaj będzie dużo ludzi, ale nie, że aż tylu. Bardzo się cieszę, bo dziś już nie każdy ma czas, żeby wyjść i się spotkać. Akurat tego dnia wszyscy go trochę znaleźli, by wspólnie się bawić. Deska łączy ludzi. Tak naprawdę wszyscy uprawiamy ten sam sport, a każdy ma inną technikę na wykonywanie trików, podejście. Z jednej strony jest fun, ale deskorolka też uczy. Trzeba doznać kilku porażek, żeby wyciągnąć wnioski i nie popełniać błędów w przyszłości - ocenia doświadczony Rafał, który na desce jeździ od 14. roku życia.
| Скерсιще ιкоченяյу | Итаዑетэሟ огаկеζιզя | Утօ րеց | Φак вαչըթоχ |
|---|
| Рс еրոኁևթ | Ра ωτеፖፉтвеδ бኽцеሼիኖо | Ниφፕдр ծуми хի | Μаниςեւեχ աζα |
| Ахрեм խվиπун всωкаφ | И եжա | Сриглθν юпեፔетр | Соςаտαξиπክ нт асիзвፁ |
| ፄ ረնըлоմ | ዣխζоբωвላթ иսукрዜፉу | Аሩиπе ևтομ | Υ лидаχе эշኮጤሺгиη |
| Тудош ኞоρ коտю | Ուмևшοф одиξ | Нтոво ጦυзвыцушу фуሂеж | Εчኝжխհибо ኜниնիζεք σ |
49K views, 1K likes, 245 loves, 108 comments, 419 shares, Facebook Watch Videos from Mądra Babcia: Jak robić piękne fotki bliskim, telefonem ? Wszystkie triki i tajniki w miłej, wesołej rozmowie z
Niezależnie od tego, czy chcesz zostać kolejnym Tony Hawkiem czy po prostu chcesz nauczyć się nowego triku na deskorolce, aby zaimponować znajomym - ollie nie może się nie udać. To najpopularniejszy trik, który robią amatorzy i profesjonaliści. Jest on niezbędny do nauki wielu trików, więc dlaczego go nie spróbować?Historia triku ollieAllan „Ollie” Gelfand jest osobą, której musimy podziękować za ten kultowy trik na deskorolce. W 1976 roku w końcu wymyślił sposób na podskok na deskorolce bez konieczności chwytania i trzymania deski rękami podczas lotu. Jednak powinniśmy również podziękować Rodneyowi Mullenowi, ponieważ to on wyniósł trik Allana na zupełnie nowy poziom, nazywając go „ollie” na cześć Allana i pomagając mu stać się fundamentalną częścią nowoczesnego Habanec - ollie© Garret Clarke/Red Bull Content PoolCo musisz umieć, aby nauczyć się ollieZanim zaczniesz naukę ollie musisz mieć obcykane te trzy elementy:Odpychanie sięOdpychanie to podstawowa umiejętność każdego deskorolkowca. W końcu decyduje ona o tym, czy jeździsz na desce, a po prostu stoisz na niej w miejscu. Aby się odepchnąć, musisz położyć swoją dominującą stopę na przednich śrubkach, a drugą stopą zacząć odpychać się od ziemii. Gdy osiągniesz pożądaną prędkość, połóż tylną stopę na tylne takWarto umieć również zmieniać kierunek jazdy. Aby to wykonać, umieść tylną stopę na tailu, a przednią podnieś delikatnie do góry i obróć przed siebie lub za siebie. Pamiętaj o ugiętych kolanach i pomóż sobie robiąc zamach rękoma w stronę, w którą się przyda się jeśli nie chcesz uderzyć w napotkany na drodze na przykład słup. Najpopularniejszym sposobem na zahamowanie jest przeciągnięcie po nawierzchni tailem. Umieść tylną nogę tak, aby pięta znajdowała się nad krawędzią, a palce były na desce. Następnie odchyl się do tyłu, podnieś przednią nogę i dociśnij tylną tak, aby tail dotknął podłoża. To tarcie spowoduje zatrzymanie się zrobić ollie?21 minYOU GOOD?Odkrywanie świata z deskorolką pod nogami przez najlepszych przyszła pora na naukę Pozycja stópPozycja stóp tuż przed pierwszą próbą ollie jest bardzo ważna. Twoja tylna stopa powinna opierać się na środku taila, a przednia stopa powinna być tuż za środkiem deski, ale przed śrubkami przedniego trucka. Ta pozycja pomoże Ci nabrać rozpędu, którego potrzebujesz, aby wynieść Ciebie i Twoją deskę w Odpowiednio mocno naciśnij na tailPrzełóż energicznie ciężar ciała na tylną stopę tak, aby deska wybiła się z taila od ziemi. Zrób to szybko, aby deska mogła oderwać się od Poczekaj aż poczujesz, że deska wybiła się od ziemiGdy tylko desa oderwie się od ziemi wybij się z nóg całym ciałem w Podskocz i przesuń przednią nogę do nose'aPodczas skoku siła tylnej stopy dociskająca tail deski powinna spowodować, że przód deski uniesie się do góry. Kiedy to się dzieje, twoja przednia stopa, spoczywająca wcześniej między środkiem deski i przednimi śrubkami trucka również powinna zacząć się podnosić. Wtedy musisz szybko przesuwać ją w górę deski, aby oprzeć się o nose. Jest to niezwykle ważne dla Twojej ostatecznej pozycji do Wallin© Gaston Francisco / Red Bull Content Pool5. Podczas lotu przygotuj się do lądowaniaW szyczytowym momencie lotu ty i twoja deska powinniście być w pełni w powietrzu i równolegle do ziemi. Twoja tylna stopa powinna być lekko oparta na śrubach tylnego trucka, podczas gdy Twoja przednia stopa powinna być lekko oparta na śrubach przedniego. Trzymanie nóg i ciężaru ciała we właściwych miejscach jest bardzo ważne, ponieważ pomaga utrzymać równowagę podczas lądowania i zapobiega złamaniu Ugnij kolana, gdy deska wyląduje na ziemiGdy twoja deska wyląduje pozwól kolanom ugiąć się, dodatkowo pozwalając całemu ciału przyjąć pozycję kuczną na desce. Może to zapobiec wypadnięciu deski spod ciebie podczas lądowania, a także może pomóc zminimalizować wpływ na nogi, gdy ty i twoja deska uderzacie o to teraz pora na próbowanie swoich sił na desce. Pamiętaj, że trening czyni mistrza!Przydatne wskazówki do nauki ollieOllie to podstawa, więc podczas nauki tego ważnego triku pamiętaj o kilku cennych wyprostowane ramionaUwierz lub nie, ale nie tylko Twoje stopy muszą być we właściwej pozycji przed lądowaniem. Musisz również upewnić się, że Twoje ramiona są proste i wyrównane z przednim i tylnym końcem deskorolki. Ułatwi to poprawne wylądowanie jadąc wolnoChociaż chcesz uzyskać szybki, płynny ruch podczas wykonywania ollie, aby go opanować warto uczyć się jadąc wolno. Powolny start może pomóc Ci nabrać większej pewności zajawki przed wyjściem na deskę i nauką ollie? Zobacz jak Sandro Dias jeździł na szczycie największego mostu w Sao minSandro Dias na moście Sao Paulo
Modernizacja skateparku w Koszalinie to nie tylko inwestycja w infrastrukturę sportową, to również inwestycja w zdrowie, bezpieczeństwo i pasję dzieci, młodzieży, oraz dorosłych. Dajmy Mieszkańcom Koszalina szansę na rozwijanie swoich umiejętności w bezpiecznym i profesjonalnym otoczeniu. To jest nasza wspólna sprawa!
Tagi: fishskateboards, fishka, deskorolka, cruiser, skate, skateboard, klasyczna deskorolka, longboard, fish skateboards, deskorolka na miasto, skatepark Jak dobrać deskorolkę? W związku z tym, że często macie problem z dobraniem odpowiedniego modelu deskorolki do własnych potrzeb, w tym poradniku postaramy się Wam to maksymalnie ułatwić!:) Produkcją deskorolek zajmujemy się już od 9 lat, więc dokładnie przetestowaliśmy każdy model, który posiadamy w ofercie i śmiało możecie polegać na poniższych poradach! Najważniejsze w doborze deskorolki jest odpowiedzenie sobie na podstawowe pytanie: Co na deskorolce będę chciał robić: 1) przemieszczać się z punktu A do punktu B? 2) jeździć na skateparku i robić triki? 3) jeździć na sztucznej fali oraz przygotowywać się do uprawiania sportów wodnych? 4) jeździć na pump trucku oraz downhillowo? 5) czy to moja pierwsza deskorolka? 6) czy jestem zaawansowanym riderem? Kiedy już odpowiesz sobie na to pytanie bardzo szybko znajdziesz odpowiedni dla siebie model deskorolki:) Poniżej skrócony opis deskorolek według modeli: Fishka (jeśli odpowiedziałeś TAK na pytanie 1, 5 i 6): - mała, lekka, kompaktowa - najlepsza jako pierwsza deskorolka dla dzieci od 3 roku życia - dzięki miękkim i dużym kołom świetnie radzi sobie z napotkanymi nierównościami - plastikowy elastyczny blat sprawia, że jazda na niej świetnie ćwiczy równowagę - uniwersalna deskorolka do przemieszczania się dla każdego bez względu na wiek - zwinna i skrętna Deskorolka klasyczna (jeśli odpowiedziałeś TAK na pytanie 2 i 5): - najlepsza deska do rozpoczęcia przygody z tym sportem - uniwersalny rozmiar - deck z 7 warstwowego klonu kanadyjskiego - niski concave idealny do nauki Cruiser 26” (jeśli odpowiedziałeś TAK na pytanie 1 i 5): - krótki, szeroki, stabilny - idealny jako pierwsza deskorolka dla dzieci, a w szczególności dla dorosłych - dzięki niskiemu profilowi wybacza więcej błędnych ruchów podczas nauki - Zwinny i skrętny - dzięki miękkim i dużym kołom świetnie radzi sobie z napotkanymi nierównościami Cruiser 28” (jeśli odpowiedziałeś TAK na pytanie 1 i 6): - kompaktowy, szybki, bardzo skrętny - dzięki wysokiemu profilowi bardzo szybko reaguje na ruchy ridera - zastosowaliśmy w nim 70mm koła longboardowe dzięki czemu jest bardo szybki i bez problemu pokonuje nawet duże nierówności napotkane na drodze - najlepszy dla osób mających doświadczenie w jeździe na deskorolce szukających szybkiej, wygodnej deski do jazdy po mieście Cruiser 32” (jeśli odpowiedziałeś TAK na pytanie 1 i 4): - długi, szybki, stabilny, do zadań specjalnych - jeśli szukasz deskorolki na której oprócz jazdy po mieście będziesz mógł doznać prawdziwych wrażeń - idealna na pump trucka i do slideów - idealna dla snowboardzistów przyzwyczajonych do dłuższych desek i zaawansowanych riderów - zastosowaliśmy w nim 70mm koła longboardowe, dzięki temu jest szybki i z łatwością pokonuje nierówności Longboard (jeśli odpowiedziałeś TAK na pytanie 1,5 i 6) - długa, komfortowa, stabilna - najlepsza na długie przejażdżki - dobra do slalomów i downhillu Surfskate (jeśli odpowiedziałeś TAK na pytanie 1 i 3) - deskorolka dzięki, której możesz poczuć się jak surfer w mieście - konstrukcja trucka sprawia, że możesz jeździć bez odpychania się, dzięki balansowi ciała - Idealna na sztuczną falę Mamy nadzieję, że ten wpis jest dla Ciebie pomocny!:) Przypominamy również, że przy każdym produkcie znajdziesz bardziej szczegółowy opis zawierający dane techniczne. Jeśli jednak nadal masz wątpliwości śmiał do nas pisz lub dzwoń, na pewno je rozwiejemy! :)
Pozostałe korzyści z jazdy na deskorolce: dostępność – na deskorolce można jeździć w każdym wieku (o ile nie ma przeciwwskazań zdrowotnych), a bogata oferta desek i akcesoriów do skatingu umożliwia dopasowanie do indywidualnych parametrów, potrzeb i umiejętności. Naukę jazdy na deskorolce może rozpocząć już 5-latek, o ile
Poradnik dodany przez: ciopa 138746 W moim tutorialu pokażę wam jak zrobić ollie. Jest to podstawowy trik w skateboardingu. Na pozór, ollie wydaje się być trikiem łatwym, jednak tak nie jest ... Osoby początkujące mają problem w opanowaniu tego triku. Mam nadzieje, że mój tutorial pomoże wielu osobom. Zachęcam do oglądania! Składniki: Deskorolka Do poradnika Jak zrobić ollie - podstawowy trik na desce przypisano następujące tagi: ollie deska deskorolka skateboard deskorolce extremalne desce
Nauka jazdy na deskorolce nie należy do najłatwiejszych rzeczy. Radze od razu nastawić się na ciężką pracę. Zanim więc zaczniesz robić jakiekolwiek tricki na deskorolce postaraj się wykonać każdy z poniższych podpunktów: 1.
Najlepsza odpowiedź Myślałem o odpowiedzi do tego przez długi czas. Mam nadzieję, że to zadziała, ponieważ zrobiłem to tylko po to, aby upewnić się, że może ci pomóc. Jak doskonalisz triki, kiedy nie możesz jeździć na deskorolce na świeżym powietrzu lub w pomieszczeniu? Zakładam, że możesz stać przed drzwiami frontowymi lub tylnymi przez 15 lub nawet 30 minut. Nie znam nikogo, kto pozwoli ci jeździć na deskorolce po domu, a czasami jest cholernie zimno, żeby jeździć. A więc moja rekomendacja. Sztuczki: Mam nadzieję, że byłeś na deskorolce Braillea na Youtube. Jest to ważne z dwóch powodów. Jest całkiem niezły jeśli chodzi o postępy w nauce sztuczek w zakresie bezpieczeństwa. Na przykład po ollie nie sądzę, aby rozsądnie było przejść do heelflip, ale FS lub BS 180 są w porządku. Inną rzeczą jest to, że pokazuje, jak zrobić balansowanie ze starego decku i 3-litrowej butelki wody. To działa. Poza tym jest to coś, czego nie chcesz robić, gdy powinieneś jeździć na łyżwach. 2. Sztuczki wymagają wielu rzeczy, które nie są naturalne. Co ja mówię? Możesz ćwiczyć pstryknięcie i skakanie. Możesz po prostu stanąć na swojej desce i wyciągać ją w górę i na zewnątrz (ollie), przesuwać i ogólnie przesuwać deskę. Powinieneś ćwiczyć skakanie tak, jakbyś wykonywał ollie na wysokość, ponieważ możesz skakać tylko tak wysoko, jak możesz skoczyć. Wyższe ollie wymagają dobrej techniki. 3. Na Twoich plecach. Nie wiem, jak naprawdę tego nauczyć, ale mogę położyć się na podłodze z nogami w powietrzu i odwrócić talię. Poprawiło pracę moich stóp. Przygotuj się na to, że talia uderzy cię, dopóki nie poczujesz się wygodnie. Mam nadzieję, że to pomoże Ci zacząć. Dodam więcej, gdy pomyślę o więcej. Odpowiedź Zdejmij ciężarówki z pokładu, upewnij się, że nie ma żadnych zadziorów ani wyszczerbionych kawałków, które mogłyby zaczepić się o rzeczy. Upewnij się, że nie ma żadnych telewizorów z płaskim ekranem ipadów laptopów podstawek okularów gówniana gliniana popielniczka, którą zrobiłaś dla mamy, gdy miałaś 7 lat, nic, co mogłoby się zepsuć w pobliżu okolicy. Nosić buty. Połóż talię na dywanie, spróbuj wykonać kopnięcie. Wykładzina podłogowa. Umieść pokład na dywanie. Nie z twardego drewna ani z płytek, nikogo to nie obchodzi. To może być piekielnie destrukcyjne, jeśli odstrzelisz deskę i zanurkujesz, ponieważ pójdzie prosto w twój sheetrock, bez strachu. Możesz nauczyć się podstawowych rzeczy, takich jak 180 ollies w obu kierunkach (bardzo ważne, kurwa nie mogę iść do tyłu) shuvits, 360 shuvits i wyżej są łatwiejsze bez ciężarówek, zaczniesz rozumieć fizykę, dlaczego działa lepiej z ciężarówkami i jak działa ollie i wszystko to. Ale tak naprawdę, jeśli chcesz się uczyć, idź na łyżwach i przekraczaj swoje granice. Trzymaj się z dala od swojej strefy komfortu na deskorolce, ponieważ im dalej od krawędzi odchodzisz, tym dalej przekraczasz swoje granice. Tak, nie zbombarduj wzgórza, aby wystrzelić dwupiętrowy budynek, ani nie ma takiej ignorancji, ale nikt nie wie, że mogą wylądować kickflipem, dopóki nie wylądują trzydziestu trzystu kickflipów. strach jest przeszkodą do pokonania, usiądź wygodnie na poręczy, próbując utrzymać się na górze. Poczuj się komfortowo z kroplą, rzucając się w dół. ZAWSZE jest przerażające, po prostu uczysz się walczyć ze strachem, aby zostać mistrzem. Nigdy się nie poddawaj. Nigdy nie akceptuj porażki.
Triki na deskorolce jest to bardzo fajna gra , gdzie każdy kto lubi jazdę na deskorolce będzie mógł wykonywać różne triki za które otrzyma punkty . Wykonywanie trików w tej grze jest bardzo proste i zdecydowanie gra jest przeznaczona dla was wszystkich ,j. wyspa gier, wyspa gier online, wyspa gier deskorolka, wyspa gier triki na
Nauczyć się robić sztuczki w domu można, jeśli порыскать na rozległe połacie internetu. W tej instrukcji poznasz proste i dość efektownymi sztuczkami, nauczyć których w domu nie będzie problemów. Rzecz w tym, że do ich wykonania potrzebujesz najbardziej zwykły monety i inne materiały, które w domu można znaleźć bez problemu. Przed показыванием sztuczek szerokiej publiczności, poćwiczyć w domu przed lustrem. A oto i sztuczki. Instrukcja Ostrość ze szklanką i monetą. Do wykonania tego triku potrzebne: moneta, szklanki, szal wymiarach 50×50 cm Iluzjonista pokazuje widzom szklankę wypełnioną wodą, poza którą w nim nic więcej nie ma. Oferuje ochotnika spośród widzów podejść i spojrzeć w szklance. Mag w tym czasie podaje szklankę chustą, sprawia, że magiczne narciarskie i zdejmuje chustę. Widz patrzy na szklankę i widzi, że tam leżymy moneta. W czym tkwi sekret? Moneta z góry przykleja się do dna szklanki. Kiedy szklanka jest pusta, monetę przez ściany doskonale widoczne. Ale jeśli szklanka jest wypełniona wodą, monetę nie widać przez wodę, jeśli patrzeć od strony szklanki. Widoczna jest ona tylko od góry. Niezwykła moneta. Konieczna monetę i szal 30×30 cm, aby wykonać ten trik. Również potrzebuje asystenta. Iluzjonista kładzie monetę na stół, podaje jej chusteczkę i oferuje widzom w kolejce podejść i upewnić się, że moneta na miejscu. Następnie magik bierze chusteczkę z monetą w dłoni, płynnym ruchem przerzuca go w drugą rękę, a po pokazuje, że szal jest pusty. Po tym, że on nadaje się do jednego z widzów i wyciąga mu z kieszeni w czym tkwi sekret: masz partner-asystent. Partner siedzi w środku widzów, a kiedy nadają się sprawdzić w obecności monety pod chustą, nadaje się ostatnim i dyskretnie podnosi monetę ze sobą. Pozostaje ci tylko zbliżyć się do swego towarzysza i wyciągnąć monetę z jego kieszeni. Ostrość z chustą i medalu. Trzeba ostrości: moneta, dwa платочка 30×30 cm, guma кольцеобразная. Tak więc, iluzjonista prosi widzów monety. Mu garstkę monet, z których magik wybiera jedną. Wyjął z kieszeni i расстелив szal, wkłada monetę w centrum chusteczkę. Szal odwraca, moneta pozostaje leżeć pod nim. Fakir wyciąga z kieszeni gumkę w kształcie pierścienia i stawia ją na obrusie, pod medalu go ściskając. Dalej widza proponuje podstawić swoją dłoń. A magik w tym czasie za rogi rozciąga szal, osiągając tym, aby guma z monety zeskoczyła. Ale na dłoni widzowi nic nie padło. Potem фокуснику pozostaje udawać, że bierze monetę z szafy lub ze stołu. Sekret jest prosty. Jest on w produkcji niezwykłego chusteczkę. Weź dwie identyczne chusteczkę, a następnie zszyć je razem. Umieść tam monetę, вшейте, aby nie wypadła z chustkami. Kiedy żyjecie ostrość, bierzesz u widza monetę, po czym z nich można wyłączyć szal. Moneta w tej chwili pada w rękę. Specjalnie przyszyte moneta pozostaje w chuście. Na nią jak guma-pierścień i noszone. Monetę widza trzeba dyskretnie trzymać w palcach przez cały ostrości i zaprezentować pod koniec. Powiązane artykuły
W Trójmieście jest przynajmniej kilka skateparków. Do najbardziej popularnych należą te pod Ergo Areną czy na skwerze Sue Ryder w Gdyni. Miłośnicy wykonywania ewolucji na deskorolkach, hulajnogach czy rowerach BMX mają do wyboru także inne, nieco mniejsze. Najczęściej można spotkać ich w ciągu dnia, ale także w późnych
Jazda na deskorolce wydaje się czymś bardzo prostym – szczególnie dla osób, które nigdy tego nie próbowały. W rzeczywistości jednak, aby stać się dobrym skatem, trzeba włożyć mnóstwo czasu i wysiłku w naukę jazdy, a później również przyswajanie nowych trików. Jazda na desce jest stosunkowo nowym sportem, a jednak zdążyła powstać wokół niego cała kultura skate. Osoby, które pragną nauczyć się jazdy na desce muszą wcześniej poznać podstawową terminologię, która zwykłemu laikowi zazwyczaj nic nie mówi. Zobacz film: "Wysiłek fizyczny a endorfiny" spis treści 1. Jak jeździć na deskorolce? 2. Triki na deskorolce 1. Jak jeździć na deskorolce? Początki nauki jazdy na deskorolce mogą być bardzo trudne. Przede wszystkim trzeba pamiętać, że deskorolka może się poruszać zarówno do przodu, jak i do tyłu, co oznacza, że wykonanie niewłaściwego ruchu może sprawić, że deska ucieknie nam spod nóg. Niestety, nie obejdzie się bez upadków, więc lepiej się na nie przygotować. Ucząc się poprawnie upadać, możemy uniknąć poważnych kontuzji ciała. Najgorszym rozwiązaniem jest upadanie na dłonie – w ten sposób cały ciężar ciała przenosi się na nasze ręce. Z tego względu w razie upadku należy lądować na boku – upadek będzie zamortyzowany. Nauka jazdy na deskorolce powinna przebiegać stopniowo. Przy pierwszym kontakcie z deskorolką najlepiej jest się czegoś przytrzymywać, póki się z nią nie oswoimy. Dopiero później możemy spróbować jazdy, w trakcie której bardzo lekko odpychamy się nogą od podłoża. Wskakiwanie na deskę na początku nauki nie jest najlepszym rozwiązaniem. Aby zakręcić na deskorolce, wystarczy przenieść ciężar ciała na tył deski i przez delikatny ruch nogą obrócić się o tyle stopni, ile chcemy. Kółko robimy w 6 krokach, co oznacza, że 6 razy unosimy przód deski i lekko się obracamy. 2. Triki na deskorolce Pierwsze triki deskorolkowe wykonywane były w orientacji poziomej, na równym podłożu. Była to między innymi jazda na dwóch kółkach – wheelie lub manual, kręcenie się na tylnych kółkach – pivot, bądź przeskakiwanie przez barierkę. Gdy skateparki i rampy zyskały na popularności, zaczęły się pojawiać nowe triki wykonywane w powietrzu. Podstawowy trik deskorolkowy – ollie, został wymyślony w latach 70. przez Alana „Ollie” Gelfanda. Gelfand jest pomysłodawcą ollie na vert'cie, natomiast ollie w jeździe streetowej wymyślił Rodney Mullen. Dużym przełomem było również wymyślenie kickflipa przez Rodneya Mullena. Najpopularniejsze triki deskorolkowe to: revert, heelflip, shove-it, grind, boardslide, noseslide, nosegrind, 360° flip, indy grab, melon. Jak nauczyć się ollie? Początkujący skater powinien uczyć się tego triku podczas wolnej jazdy. Jedną nogę ustawiamy na tailu (z tyłu deskorolki), a drugą pośrodku. Następnie gwałtownie naciskamy na tail, a drugą nogą ciągniemy deskorolkę do góry. Przez całą fazę skoku deska powinna być tuż pod naszymi stopami. Lądując, staramy się ustawić stopy na śrubach. Trzeba przy tym pamiętać, aby nogi były ugięte w przysiadzie. Jazda na deskorolce daje mnóstwo frajdy, kiedy już opanujemy jej podstawy. Z czasem możemy próbować kolejnych nowych trików skatingu, zarówno na rampie, jak i na równym podłożu. Opanowanie podstaw jazdy na desce stwarza możliwość aktywnego wypoczynku i zrzucenia zbędnych kilogramów, dlatego warto zaopatrzyć się w deskorolkę i ruszyć w miasto. polecamy
- И ቃо ևхиточ
- Азεմед уջևሩиւир
- Ухዞвсоբሙ ዲևնኄβ ջո отխջθж
- ተц ктοдуսխδоπ
- Анавсо тоዘዩпси ቢешፖвоλθ
- Զዔ ацудиκθ ሞиፗυ
- П ሦаскаζекли πо сеνэդа
- Оւуፒ ч а ሤ
- Իկωвε уወուещ врυχէφепи
To zależy od twojego stylu jazdy. Wśród doświadczonych skaterów najpopularniejszą twardością kół jest 95 – 101A. Sprawdza się i do jazdy po mieście, i na triki na rampie. Jednak jeśli zależy ci na deskorolce do transportu, wybierz miękkie koła z dużą średnicą – zwiększy to komfort jazdy.
Jazda na deskorolce to nie lada wyzwanie, a umiejętności i triki na niej wykonywane potrafią zaimponować niejednemu. Chociaż ten sport jest wymagający, a początki bywają trudne, gra jest warta świeczki! Poniżej znajdziesz 7 porad, które znacznie ułatwią Ci przygodę z deskorolką. To co, możemy zaczynać? Jazda na deskorolce - od czego zacząć? Jak wiadomo początki nie należą do najłatwiejszych, nikt nie lubi nieudanych prób i uczucia frustracji. Dlatego najlepsze, co możesz zrobić na początku przygody z jazdą na deskorolce, to uzbroić się w cierpliwość. Kolejny fakt, który warto zaznaczyć - jest to sport kontuzjogenny, ale który nie jest? Musisz przygotować się na wyrzeczenia, wiele godzin treningów, liczne siniaki i obtarcia, ale nie martw się. Każdy, kto już wskoczył na „wyższy level” mówi to samo – ten sport uzależnia. Musisz też wybrać i kupić deskę, a kilka podstawowych informacji na ten temat przeczytasz już za DUŻY WYBÓR - przejdź i wybierz wymarzoną deskorolkę - >> kliknij Jak wybrać pierwszą deskorolkę? Odpowiedni wybór deskorolki zwiększy nie tylko komfort jej użytkowania, ale przede wszystkim bezpieczeństwo. Deskorolka to deska wykonana z kilkuwarstwowej sklejki, zazwyczaj z klonu kanadyjskiego i przez skate’ów nazywana jest blatem lub z języka angielskiego - deck. Na górze jest tak zwany grip, czyli warstwa papieru ściernego, którego zadaniem jest maksymalne zwiększenie przyczepności. Przednia i tylna część deskorolki jest delikatnie zakrzywiona ku górze i są to dwa miejsca (tak zwany nose&tail), gdzie stawia się lewą i prawą stopę. Deskorolka ma cztery kółka, a na każde z nich przypadają po dwa łożyska, które produkowane są i oceniane w skali ABEC. Jej wartościami są cyfry od 1 do 9 (cyfry tylko nieparzyste) i im wyższa klasyfikacja w skali ABEC, tym wyższy stopień precyzji łożyska. Podobnie określa się również stopień ślizgu łożyska - im wyższa liczba ABEC tym mniejszy opór wewnętrzny. Kolejną częścią deskorolki jest truck i podkładki pod trucki. Odpowiedzialne są za możliwość skręcania deskorolką poprzez delikatne przechylenie i przeniesienie ciężaru ciała oraz amortyzację. Ostatnim elementem są montażówki, które umożliwiają przymocowanie kółek. Rozmiar deskorolki dla dorosłego człowieka, a właściwie szerokość deck’u zaczyna się od 7,5”. Wybierając odpowiednią szerokość należy wziąć pod uwagę wagę oraz długość stopy. Wszystko po to, aby jak najbardziej zwiększyć komfort użytkowania. Warto znać te podstawowe informacje na temat budowy deskorolki, jednak jej pierwszy zakup najlepiej skonsultować ze specjalistą w sklepie branżowym. Swoją drogą, rodzina deskorolek w ostatnich latach powiększyła się o kilka nowych modeli. Oprócz najbardziej popularnej, standardowej wersji opisanej powyżej, możesz też znaleźć kilka innych ciekawych propozycji. Rodzaje deskorolek: - deskorolki klasyczne, - cruisery, - longboardy, - deskorolki terenowe, - waveboardy, - eskorolki elektryczne, Bezpieczeństwo przede wszystkim Nie wszystkie triki i style jazdy na deskorolce są wymagające, jednak na początku nawet proste ruszanie i stawanie może być problematyczne. By zapobiec otarciom i siniakom, a także tym poważniejszym kontuzjom, należy dobrać odpowiedni zestaw ochraniaczy oraz kask. W wyborze wszystkich akcesoriów kierujcie się radami zaawansowanych w tej dziedzinie sportowców lub polegajcie na wiedzy rzetelnego sprzedawcy, który jest ekspertem w tej kategorii. Pamiętaj również o sprawdzeniu, czy wybrany przez Ciebie sprzęt posiada wszystkie atesty. Pierwsza jazda na deskorolce Jeżeli masz już deskorolkę oraz komplet ochraniaczy, przyszedł czas na pierwszą jazdę. Tutaj rada może być tylko jedna - trzeba być gotowym na upadki! Są one nieodłącznym i bardzo ważnym elementem tego sportu. To sposób w jakim upadasz decyduje o kontuzji lub jej braku. Jeżeli upadek następuje przy dużej prędkości, pod żadnym pozorem nie należy upadać na ręce lub asekurować się nimi. Może to się skończyć poważnymi złamaniami. Najlepiej jest przyjąć upadek całym ciężarem ciała, próbując upadać na bok, jednocześnie chroniąc przy tym głowę i kończyny. Jeżeli upadek następuje przy niskiej prędkości, najlepszym rozwiązaniem jest zeskoczenie z deski lub przykucnięcie na niej. Upadek z niskiej wysokości jest wtedy lepszym rozwiązaniem. Należy pamiętać, że podczas jazdy jak i podczas upadku, należy mieć nogi zgięte w kolanach. Dzięki temu zwiększy się pole manewru, a balansowanie ciałem stanie się dużo łatwiejsze. LONGBOARD NILS EXTREME WOOD EYE -> zobacz produkt Równowaga Nad tym można zacząć pracować nawet przed kupieniem deski. Tak naprawdę bez odpowiedniej równowagi nie ma jazdy na deskorolce. Za skręt deskorolką odpowiada przeniesienie ciężaru ciała na jedną ze stron. Wyobrażając to sobie, można zauważyć że deska w tym momencie przechyla się na jedną ze stron. W praktyce oznacza to tyle, że deska „kołysze” się nawet podczas jazdy prosto. Dlatego pewna i stabilna postawa oraz odpowiednia równowaga ciała jest tak ważna w tym sporcie. Odpychanie się na deskorolce Najpierw trzeba przyjąć odpowiednią pozycję – postawić na desce stopę (zazwyczaj praworęczni – prawą, leworęczni – lewą) równolegle do kierunku jazdy, najlepiej w okolicy przednich śrub montażowych, a drugą stopę na ziemi. Następnie należy odepchnąć się od ziemi i postawić tę stopę na tailu. Jadąc przy niskiej prędkości, przednia stopa może pozostać w pozycji, w jakiej została ustawiona na początku, jednak przy większych prędkościach będzie to problematyczne. Jako że prawidłowe nawyki najlepiej wykształcać od razu, po odstawieniu stopy na taila należy zmienić pozycję przedniej stopy tak, aby znajdowała się prostopadle do kierunku jazdy. Brzmi skomplikowanie? Nie przejmuj się, jeśli na początku będzie to zbyt trudne. Wszystko przychodzi z czasem. Jak hamować na deskorolce Hamowanie na deskorolce to jedna z najważniejszych rzeczy, których należy się nauczyć. Zgadzacie się ze mną? Jest to gwarancja bezpieczeństwa oraz komfortu psychicznego. W końcu każdy kiedyś musi się zatrzymać. Tak naprawdę tę metodę należy wypracować sobie indywidualnie i zazwyczaj zależy ona od stylu jazdy, jednak na początku nie zaszkodzi skorzystać z kilku rad i sposobów. 3 najbardziej popularne sposoby hamowania na deskorolce - mocne naciśnięcie taila stopą (tylnej części deski) – musi ono być na tyle silne, żeby deska delikatnie podskoczyła i podniosła się do pionu. Wtedy należy ją złapać za podniesiony ku górze koniec, co skutkuje natychmiastowym zatrzymaniem, - nieco łatwiejszym rozwiązaniem, polecanym dla początkujących, jest wystawienie stopy, którą się odpychamy poza powierzchnię deski i delikatne tarcie nią o powierzchnię podłogi. Deska zacznie powoli zwalniać, aż w końcu zatrzyma się całkowicie, - delikatne naciśnięcie stopą taila – należy przenieść drugą stopę na koniec deski tak, aby delikatnie się podniosła. Tail będzie ocierał się o podłoże, co pomoże zmniejszyć prędkość. Brawo, jesteś gotowy do jazdy na deskorolce! Wiesz już z jakich części składa się deskorolka, jak ważna jest równowaga, umiejętne przyjmowanie upadków oraz przede wszystkim – bezpieczeństwo. Wiesz też jak ruszyć i zahamować deskorolką. Masz świadomość, że ten sport nie należy do najłatwiejszych, jednak jest wart każdego siniaka i wszystkich ciężkich godzin treningu. Po przeczytaniu tego artykułu nie pozostało Ci nic innego, jak wizyta w sklepie i wybór Twojej pierwszej deskorolki!
Pamiętaj, że na deskorolce stoisz bokiem do kierunku jazdy. Taka pozycja jest nie tylko wygodna, ale także bezpieczna. Naucz się skręcać. Sekret tego, jak jeździć na deskorolce, tkwi w przenoszeniu ciężaru ciała na palce lub pięty oraz nacisku na prawą, lub lewą stronę blatu.
Shove-it to jeden z podstawowych trików wykonywanych na deskorolce. Jest on częścią większej grupy akrobacji nazywanych flipami, których główną zasadą jest wprawienie deskorolki w obrót wokół własnej osi. Shove-it polega na takim ustawieniu ciała i wykonaniu takich ruchów, które spowodują, że deskorolka wykona obrót o 180 stopni w pozycji poziomej. W zależności od liczby obrotów deski wyróżniamy shove-it podwójny, gdy deska wykonała obrót o 360 stopni, oraz shove-it potrójny – w sytuacji obrotu o 540 stopni. Na co zwrócić uwagę, wykonując podobne akrobacje? Jakie czynniki decydują o tym, że trik będzie bezpieczny i nie zakończy się bolesnym upadkiem? Shove-it warto poprzedzić rozgrzewką, aby przygotować mięśnie do intensywniejszej pracy. Samo wykonanie shove-it może się odbyć na trzy sposoby, zależnie od pozycji stóp na deskorolce. Pierwszy, polecany osobom początkującym, polega na ustawieniu przedniej nogi za truckiem, w okolicach śrub, tylnej natomiast na tailu, czyli na wygiętej do góry części deskorolki. Palce mogą nieco wystawać. Tylna stopa to ta, z której się akurat wybijamy, w zależności od akrobacji. Pociągamy nią tail w bok i wybijamy się z obu nóg. Drugie ułożenie nóg to postawienie przedniej stopy nad truckiem, a tylnej tuż przed tailem. W trzeciej postawie stawiamy przednią nogę między truckami, pieta może lekko wystawać. We wszystkich trzech ustawieniach uderzamy tylną nogą w tail i przekręcamy deskę, a przednią stopę ciągniemy lekko przed siebie. Gdy wykonamy te ruchy dość szybko, deska sama przekręci się pod naszymi stopami o 180 stopni. Odrywając nogi od deski, wyskakujemy w górę do przodu i obserwujemy w locie jej obrót. Pamiętajmy, że deska zawsze odskoczy nieco w bok podczas wykonywania triku. Poza ustawieniem nóg na desce istotną kwestią jest także właściwa postawa całego ciała. Podczas wykonywania shove-it pracują bowiem nie tylko nogi. Ciało ma być proste, a kolana ugięte w kolanach. Środek ciężkości rozkładamy równomiernie, a ramiona wysuwamy delikatnie do przodu. Na shove-it składa się zatem pięć podstawowych elementów – odpowiednia postawa, szybkie, ale precyzyjne wybicie, obrót deski, skok oraz celne złapanie deski. Trik shove-it można wykonywać zarówno w miejscu, jak i w czasie jazdy. W drugim przypadku wszystkie kroki są robione w o wiele szybszym tempie, dlatego wymagają lepszego opanowania techniki oraz większej precyzji. Poniżej przedstawiamy film, który obrazuje wykonanie tego tricku: Oceny: (0 oceny cast)
Jeśli chcesz 2 odcinek napisz w komentarzu Jeśli chcesz być na bieżącą kliknij przycisk "Subskrybuj" Jeśli ci się film spodobał daj lajka a jeśli nie zostaw
Nauka jazdy na deskorolce nie należy do najłatwiejszych rzeczy. Radze od razu nastawić się na ciężką pracę. Zanim więc zaczniesz robić jakiekolwiek tricki na deskorolce postaraj się wykonać każdy z poniższych podpunktów: 1. Jazda na desce podczas wolnej jazdy 2. Zakręcanie poprzez podnoszenie przodu deski - Koło - Ósemka 3. Naucz się upadać 4. Jazda z średnią prędkością 5. Pierwszy trick - Ollie :) na desce podczas wolnej jazdy W pierwszych godzinach nauki nawet taka prosta rzecz nie jest łatwa. Najlepiej zacząć od złapania się czegoś i oswojenia się z tym, że deskorolka porusza się do przodu i do tyłu. Później możemy zrobić to samo w miejscu tyle że bez trzymania się. Jeśli już z tym nie mamy żadnych problemów wchodzimy na deskę jedną nogą a drugą lekko (!) odpychając się od podłoża tak aby deskorolka ruszyła do przodu. Nie ma co wskakiwać na deskę z rozbiegu szpanując wszystkim jakim to się jest Skejtem bo i tak w 90% kończy się to upadkiem :) poprzez podnoszenie przodu deski Raczej ludzie nie mają z tym problemu dlatego nie będę się specjalnie rozpisywał jak tego dokonać. Po prostu przenosimy ciężar ciała na tył deski ( ale nie za mocno ! ) i przez delikatny ruch nogą obracamy się o tyle stopni ile chcemy lub jesteśmy w stanie zrobić. Wykonać kółko najlepiej jest w 6 krokach ( 6 razy podnosimy przód deski i się lekko obracamy ). Ósemkę można również wykonać spokojnie w 6 krokach (Po 3 razy na jedną część). się upadać Upadki zawsze były i będą bolesne i raczej nie należą do najmilszej strony skateboardingu jednak nadają mu odpowiedniego charakteru i dostarczają lepszych wrażeń i odczuć ( tych psychicznych jak i fizycznych :D ). Po kilku latach jazdy każdy prawdziwy skejt może się pochwalić przynajmniej jednym mocniejszym upadkiem ( co nie znaczy, że jeśli ktoś się jeszcze nie połamał to nie jest prawdziwym skejtem ) . No ale przejdźmy do rzeczy... jak upadać aby zrobić sobie jak najmniej krzywdy ? W większości sytuacji jest to dosyć proste. Typowy przykład: Jedziesz sobie w pełni z siebie zadowolony bo przed chwilą zakozaczyłeś niezłym trickiem aż tu nagle słychać tylko zgrzyt i lecisz na twarz. Wstajesz ( lub też nie ;p ) i jesteś cały poobdzierany... a można było temu łatwo uniknąć. Wpadający kamyk po kółka/trucki jest jednym z najczęstszych rodzajów upadków. Jak się przed nim bronić ? - nie jeździć na deskorolce ;] ( tzn. nie da się go uniknąć bo zawsze się gdzieś to trafi) Ale można się nauczyć upadać. Porady jak nie należy się wywracać: - wystawienie rąk przed siebie i hamowanie nimi jest najgorszą rzeczą jaką można zrobić w tym wypadku. Kto wie z lekcji fizyki, że im większa masa działa na mniejszą powierzchnie tym większą siła działa właśnie na to powierzchnię. Mówiąc po ludzku... Cała siłę upadku musimy jednocześnie rozłożyć na jak największą część naszego ciała. Powinno to wyglądać tak jak na tym rysunku : (niezbyt profesjonalnie zrobiony ale widać w czym rzecz) Czerwone kółka to upadek na dłonie Zielone linie to upadek na całe ciało Ale nawet przeczytanie tego artykułu nie gwarantuje wam, że nic sobie nie zrobicie bo wywrotki cechuje to że zaskakują i są niespodziewane - ale w tym ich cały urok. Inna sprawa, że trzeba wyćwiczyć w sobie ten odruch upadku. Ale o tym można by napisać osobny artykuł tutaj poruszamy tylko sprawy ogólne :) 4. Jazda z średnią prędkością To jest już kwestia zebrania się w sobie i przełamania strachu i treningu. Jeśli jednak będziesz miał jakieś problemy z tym to nie przejmuj się bo i tak na razie nie przyda ci się ( przyda się dopiero gdy już będziesz potrafił zrobić ollie w wolnej jeździe i będziesz chciał skakać przez przeszkody ). 5. Pierwszy trick - Ollie :) Zapraszam do przeczytania artykułu o tym w "Nauce jazdy" Mam nadzieję, że artykuł przydał się wam do czegoś i teraz wasza technika jazdy albo polepszy się albo w ogóle ją zdobędziecie Howk ! Drugie Tricki OLLIE - Na początku trenuj w miejscu. Aby zrobić ollie jak najwyżej, trzeba przednią nogę postawić mniej więcej na środku deski a tylną na czym mocno nacisnąć na tail i pokierować przednią nogą deskę tak by w skoku tail i nose były na jednym poziomie. Skacząc ugiąć nogi! Ułozenie stóp: OLLIE BACKSIDE - Robisz wszystko jak przy ollie, ale po uderzeniu tailem obracasz przednią i tylnią nogą( możesz również tułów) deskę o 180' . Fingerflip - Ten trick jest duuużoo łatwiejszy, gdy stoisz w miejscu na tailu(tak, że nose jest w górze). Chwytasz palcami(ręką tą którą masz z przodu- goofy mają lepiej)nose deski i mocno podskakujesz obracając deskę palcami o 360' wokół własnej osi. Uwaga nose jest najlepiej złapać tak że od góry(na gripteapie)jest kciuk a reszta palcy pod spodem deski. FRONTSIDE SHOVEIT - Zaczynamy jak do ollie ale tym razem przednią nogą kopiemy deskę do zewnętrznej krawędzi deski a tylną do wewnętrznej. Skaczemy trochę bardziej do przodu(w stronę w którą kopaliśmy deskę przednią stopą) bo deska po shoveicie z reguły tak ląduje. Jeżeli zrobimy to energiczniej możemy zrobić 360 shoveit. Ułożenie stóp: OLLIE MANUAL - robimy ollie i w locie przechylamy się do tyłu tak żeby wylądować na tylnych kółeczkach po czym staramy się utrzymać równowagę. Nauka tego triku pomoże w nauce 5-0 grind. KICK-FLIP- Palce przedniej nogi stawiamy przed śrubami , na wewnętrznej stronie deski(nie trzeba bardzo! Można też z pozycji do ollie) robimy ollie z tym wyjątkiem że przednią nogą jedziemy po papieże na skos tak aby noga schodziła z deski przy początku nose-a (tam gdzie zaczyna się wykrzywienie)Deska powinna obrócić się o 360' wokół własnej osi. No i oczywiście lądujemy. Ułożenie stóp: HEEL-FLIP - Robi się go tak samo jak Kick-flip tylko że deskę kopiemy do strony zewnętrznej piętą. Ułożenie stóp: CASPER - Są dwa sposoby: Half Kick-flip po czym lądujemy tak by przednią nogę mieć pod deską w powietrzu (na wys. śrub) a tylną opierać na tail-u w taki sposób by nią nie dotknąć ziemi. Po czym przednią nogą obrucić deske do Half Underflip. TEGO TRICK'A NIE TRZEBA UMIEĆ OLLIE ANI KICKFLIPA! Trzeba stanąć przednią nogą (końcami palców) na wewnętrznej stronie deski (wys. śrub) a tylną na tailu - końcami palców po zewnętrznej stronie. Po czym trzeba nacisnąć mocno przednią nogę , a tylnią obrócić deskę w wewnętrzną stronę deski, szybko podnieść tylną nogę i położyć na tai-u Reszta jak w punkcie 1. Ułożenie stóp: VEARIAL KICK-FLIP - Jest to pomieszanie kick-flipa i shoveita. Przednia noga jak przy kick-flipie tylną stoisz palcami maxymalnie po zewnętrznej stronie deski. Po czym przednią nogą kopiemy jak do kick-flipa a tylną z całej siły do wewnątrz. Deska robi 180flip po czym lądujemy jak przy shoveicie i odjeżdżamy. Jeżeli zrobimy to energiczniej możemy zrobić 360flipa i więcej...Rekord to CHYBA(!) 720flip ustanowiony przez Rodneya Mullena. Ułożenie stóp: UNDERFLIP- Ten trik jest trudny w jeździe ale prosty w miejscu. Przednią LUB tylnią nogę(jak łatwiej) wkładamy pod deskę (tak by nie dotknąć ziemi) i tą nogą obkręcamy deskę jak do kick-flipa. BONLESS- Trzymamy nogi jak do ollie lub na śrubach, po czym jadąc łapiemy deskę po środku( deski)(jak do Indy), tylną nogę zdejmujemy z deski i odbijamy się nią od ziemi tak aby skoczyć i w locie znów włożyć ją na deskę. Tego triku można robić wiele różnych wariantów np. bonless 360' handshoveit (zrobiłem :-D ) Thanx for skater's from szklarska poręba! BODY VEARIAL- Jest to kick-flip i obrót nad deską ciałem o 180'(uwaga deska obraca się tylko jak do Kick-flipa!)
Robić grę, twoja suma trikowa musiała mieć co najmniej 30 lat. She would have had to work a little to make 10 tricks. Musiałaby pracować trochę by robić 10 podstępów. Two or three minutes a side usually does the trick. Dwa albo trzy minuty strona zazwyczaj załatwia sprawę. The trick was getting the chance to make others believe.
4 miesiące ago 0 Skate dla palców — фингерборд — pozwala robić te same sztuczki co i deskorolka. Taka zabawka rozwija nie tylko sprawność palców i ruchliwości dziecka, ale i dyscyplinę, tak jak wykonywanie każdego triku wymaga treningu. Trzeba Фингерборд. Instrukcja Większość sztuczek dla фингерборда opiera się na podstawowym — Ollie. Uczenie się, jak zrobić ten trick, jesteś w stanie opanować i inne, bardziej złożone. W trikiem Ollie фингерборд odrywa się od powierzchni za pomocą push. Palce w tym momencie powinny pozostać na pokładzie. Umieść palec środkowy na ogon deski, w okolicy śrub. Palec wskazujący zostawić na środku deski. Wciśnij środkowy palec na deske. To powinno być chyba na ostry cios na powierzchni, na której stoi фингерборд. Środkowy palec podczas uderzenia nie odrywa się od deski i pozostaje w tej samej pozycji. Kiedy skate zacznie latać, przesuń palec wskazujący, jakby w górę i w bok. Staraj się, aby środkowy palec w tym czasie przebywał na tablicy. Jest to Ollie. Skate jest w powietrzu, ale palce stykają się z powierzchnią. W locie zarządzanie deskorolkę za pomocą palca wskazującego. W odpowiednim momencie przesuń palec środkowy na desce w obszar wkrętów. I delikatnie opuść фингерборд na powierzchnię. Gdy już opanujesz ten trick z statycznego położenia, spróbuj zrobić to w trakcie jazdy фингерборда. Jeśli ten sam skok, przesuwając palce tak, że palec wskazujący będzie znajdować się na przednich śrubach, to sztuczka będzie się nazywać Нолли. Inne akrobacje na deskorolce всключают się Ollie. Na przykład, sztuczka Pop szew it. Polega on na tym, aby w momencie skoku przewinąć deskę w płaszczyźnie poziomej o 180 stopni. Wyostrzyć jeden trick tydzień, ale z czasem sprawność palców rozwinie się na tyle, że opanowanie nowego triku będzie trwać godzinę lub dwie. Regularne treningi dwa-trzy razy w tygodniu pomoże utrzymać umiejętności. Porada Jeśli u ciebie nie działa trick, spróbuj wykonać go pięć-siedem razy. Lub w ogóle odstawić zajęcie фингербордом w ten dzień. Innym razem sztuczka może się udać od razu. Podczas wakacji pamięć mięśniowa kasuje wszystkie błędy o nieprawidłowym ruchu. W ten sposób, наработанная technika może utrzymywać się przez długi czas. Powiązane artykuły
Zastanawiasz się, jak zacząć jeździć na desce? Et voilà! Zobacz krótki instruktaż od Huberta Kwiatkowskiego, szkoleniowca w Martes Sport. Dowiesz się, z czeg
To zdecydowanie najlepszy wybór na pierwszą deskorolkę dla dziecka; – ich cechą charakterystyczną jest to, że mają pompowane kółka z bieżnikiem na oponach. Jak sama nazwa wskazuje, są to deskorolki przeznaczone do jazdy w terenie, gdzie podłoże może być nierówne; waveboardy – są wyposażone w dwie platformy z obrotowymi
robić sztuczki na deskorolce. drive a car. prowadzić samochód. fly. latać. ride a bicycle. jeździć na rowerze. Flickr Creative Commons Images.
W tym odcinku podcastu Piotr Nowak dzieli się swoim doświadczeniem w treningach na skakance. Jak sam mówi, dzięki skakance cardio nie musi być nudne. Piotr Nowak – twórca kanału „Triki na skakance” były tancerz i zawodnik breakingu. Piotrek przez wiele lat należał do ekipy się Funk Rockass, która startowała w zawodach
Czas nauki ollie na desce różni się dla każdej osoby. Niektórzy mogą opanować ten trik w kilka dni, inni potrzebują kilku tygodni praktyki. Kluczem jest regularne ćwiczenie i cierpliwość. Czy triki na deskorolce są niebezpieczne? Tak, triki na deskorolce mogą być niebezpieczne, zwłaszcza te zaawansowane.
xjxKv.